O atendimento clínico oferece práticas integrativas e tradicionais de saúde que juntas, tratam o indivíduo como um todo, exercitando o equilíbrio biopsicossocioespiritual e promovendo a qualidade de vida. 

O método, baseia-se no princípio holístico, que enxerga o paciente de forma multidimensional e para tanto, faz-se uso de uma somatória de técnicas e intervenções que serão utilizadas – diferentemente e de forma alternada – em cada sessão, de acordo com as necessidades de cada paciente, priorizando a intervenção mais eficaz para aquele determinado momento.

Acolhemos cada paciente com especial atenção às suas próprias demandas e subjetividades, orientados por valores universais essenciais como a empatia, a compaixão, a ciência, o comprometimento e a humanização da saúde mental. 

Os processos neuropsíquicos e cognitivos são constantemente valorizados, por meio da meditação, da reflexão, da orientação e do amparo Psicoterapêutico. De forma a despertar no paciente a aprendizagem sobre como realizar caminhos comportamentais mais saudáveis e assertivos, facilitando o enfrentamento de problemas e desenvolvendo a capacidade de lidar com demandas do passado, presente ou futuro.

Amparada por conhecimentos da psicologia e da neurociência a Psicoterapia Integrativa pretende promover a saúde mental e emocional, através de práticas cognitivas e integrativas que exploram o autoconhecimento, a autocura, o autoamor e o autodesenvolvimento. 

Nosso propósito é agir como uma ferramenta facilitadora para a conexão do indivíduo com a sua própria essência, potência e consciência. 

Apesar de não nos restringirmos à apenas uma abordagem terapêutica, a orientação central da Psicoterapia Integrativa está focada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) que é a abordagem Psicológica com maior efetividade e comprovação científica. A TCC é uma psicoterapia orientada para o presente, empática, integrativa, estruturada e sensível ao tempo. Está direcionada para solucionar problemas atuais e ensinar o paciente a desenvolver habilidades para modificar comportamentos disfuncionais.

A conceituação cognitiva serve como um parâmetro integrador. E durante a terapia são empregadas várias técnicas cognitivas, como a psicoeducação e a identificação de pensamentos automáticos e de distorções cognitivas.

As terapias de 3ª onda da TCC são as mais comumente aplicadas dentro da Psicoterapia Integrativa oferecida na Clínica Ailla Pacheco; dentre elas, podemos mencionar a Meditação (ou Mindfulness) e a Terapia focada na Compaixão. 

A compaixão é uma habilidade que pode ser treinada e que comprovadamente traz inúmeros benefícios. Dentre eles, podemos destacar o desenvolvimento da autoaceitação e de uma melhor percepção e acolhimento de si mesmo, trazendo o alívio de sofrimentos, a expansão do bem-estar e a melhora do relacionamento com o outro e consigo mesmo, contribuindo para uma vida mais equilibrada e feliz. 

A compaixão e o afeto desempenham papéis fundamentais em nossas vidas, tanto como indivíduos, quanto como seres sociais – em sociedade. E essa abordagem terapêutica possui uma ampla diversidade de técnicas para conseguirmos expandir essa experiência, perpassando pela Terapia Cognitivo Comportamental, pela Gestalt Terapia e pelo Mindfulness.

Dentro do processo, também é levado em consideração a visão terapêutica da Psicologia Analítica Junguiana, da Terapia Familiar Sistêmica e da Psicologia Clínica, que foram amplamente estudadas pela Psicoterapeuta Ailla Pacheco e norteiam processos essenciais da Psicoterapia Integrativa. 

A visão analítica Junguiana, enfatiza a importância da psique, do inconsciente e do processo de individuação. A partir dela, o trabalho terapêutico é feito visando integrar os aspectos inconsciente e consciência, auxiliando o indivíduo no resgate da sua essência e ampliando a importância da perspectiva espiritual. 

Por meio da TCC, o paciente consegue ter maior controle sobre os seus comportamentos e sentimentos, conseguindo administrá-los com maior confiança e habilidade. Nesse contexto, o autoconhecimento é estimulado na identificação de comportamentos e crenças disfuncionais, bem como, no fortalecimento da autoestima e do autoamor. 

Além disso, dentro da Psicoterapia Integrativa, são aplicadas técnicas orientais e integrativas de saúde, como o Reiki, a meditação, os exercícios respiratórios, a aromaterapia e outras abordagens, que – por meio de intervenções e estímulos integrados – preconizem a homeostase (o equilíbrio) do Ser.

Na Psicoterapia Integrativa são aplicadas ferramentas terapêuticas que visam não somente a reabilitação emocional, como também, a prevenção à recaídas, preparando o paciente para que ele também possa se terapeutizar e se autoanalisar, especialmente após a alta do tratamento. Para isso, ao longo do processo Psicoterapêutico, são ensinadas diversas técnicas de regulação emocional, que podem ser posteriormente aplicadas pelo próprio paciente. 

Nossos pacientes amam a associação que desenvolvemos entre a Terapia Cognitivo-Comportamental e as Práticas Integrativas de Saúde, porque esse formato, consegue apresentar resultados mais efetivos em um período de tempo muito mais curto do que a maioria das abordagens terapêuticas. Nosso foco é gerar independência em nossos pacientes e por isso afirmamos: Amamos dar alta! 

Conheça a Psicoterapia Integrativa e surpreenda-se!