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atendimentos clínicos realizados
anos de experiência como terapeuta
Olá! Seja muito bem-vindo ao Instituto Ailla Pacheco de Psicologia e Neurociências. Meu nome é Ailla Pacheco, e desde 2006 tenho o privilégio de dedicar minha vida à missão de ser terapeuta. Desde 2016, atendo em meu próprio consultório, que atualmente expandiu para se tornar um Instituto voltado à promoção do bem-estar e saúde mental.
Aqui, ofereço um atendimento baseado em evidências científicas, comprometido com a transformação e o crescimento pessoal de meus pacientes. Minha prática é pautada na Psicologia Baseada em Evidências, uma abordagem que, por meio de técnicas comprovadas, visa proporcionar mudanças emocionais e comportamentais duradouras.
Se você está em busca de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal ou tratamento de questões específicas de saúde mental, estou aqui para ajudá-lo nessa jornada. Vamos trabalhar juntos para encontrar o equilíbrio emocional e melhorar sua qualidade de vida.
A Psicoterapia baseada em Evidências é uma prática sólida, respaldada por estudos e pesquisas que comprovam sua eficácia. Ela se concentra em técnicas comprovadas para lidar com questões emocionais e comportamentais. Ao longo de anos desenvolvi um método terapêutico denominado PSICONEUROTERAPIA. Por meio dele, em meus atendimentos clínicos, integro a Terapia Cognitivo-Comportamental com a Meditação e outras técnicas baseadas em Neurociências. Uma combinação poderosa para o autodesenvolvimento!
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é a prática clínica mais amplamente estudada e reconhecida cientificamente, considerada padrão-ouro para o tratamento da Saúde Mental. Com um grande manancial de técnicas, a TCC visa promover mudanças positivas e duradouras. Ela se concentra na identificação e modificação de padrões de pensamento disfuncionais, que desencadeiam comportamentos específicos.
A meditação, por sua vez, também possui uma base científica sólida que demonstra seus benefícios para a saúde mental e emocional. Há mais de 20 anos eu estudo e pratico a Meditação e atualmente tenho livros e artigos publicados nesta área. Atualmente, utilizo o método de Neuromeditação® em meus atendimentos clínicos. Estudos neurocientíficos têm mostrado que a prática regular de meditação pode contribuir para o manejo do estresse, da ansiedade e de sintomas depressivos, além de promover uma maior consciência de si mesmo e um profundo bem-estar físico, mental e emocional. Além disso, a prática da meditação pode proporcionar aos pacientes habilidades de autorregulação emocional e redução do estresse, complementando os objetivos terapêuticos da TCC.
Minha prática clínica está voltada para atender pessoas em busca de autoconhecimento e autodesenvolvimento, bem como pacientes com demandas específicas de saúde mental. Aqui estão algumas das áreas nas quais sou especializada:
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece um conjunto valioso de ferramentas para ajudar os pacientes a identificar e desafiar padrões de pensamento disfuncionais, permitindo uma reestruturação cognitiva que promove uma perspectiva mais equilibrada e comportamentos mais saudáveis. Esta abordagem não só contribui para o alívio dos sintomas, mas também capacita os pacientes a desenvolverem habilidades de enfrentamento duradouras, fortalecendo sua saúde mental de forma abrangente. Quando combinada com práticas de meditação, como mindfulness, a TCC amplifica seus benefícios, proporcionando aos pacientes maior capacidade de gerenciar o estresse, regular as emoções e cultivar um estado de bem-estar mental duradouro.
A integração entre a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia Familiar Sistêmica na Terapia de Casal oferece um espaço seguro e facilitador para explorar os vínculos entre os parceiros, resultando em uma compreensão mais abrangente das dinâmicas relacionais. Ao transformar conflitos em oportunidades de crescimento mútuo e conexão emocional mais profunda, esta abordagem capacita os casais a reconhecer e superar padrões disfuncionais, fortalecendo suas relações de forma duradoura e resiliente ao longo do tempo.
Ailla Pacheco é neuropsicóloga (USP), psicóloga (PUC), Mestre em Medicina e Neurociências (FCMMG) e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (PUC-PR) e em Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico (Faculdade Pitágoras).
Seu repertório acadêmico abrange cursos e especializações em neurologia e psiquiatria (Hospital Albert Einstein), e em Psicologia Clínica, Educação Inclusiva, Psicopedagogia e Neurodivergências (TEA e TDAH).
Ailla também possui licenciatura em Filosofia e atua como cientista, professora e escritora best-seller, com 6 livros publicados e obras amplamente reconhecidas tanto no Brasil quanto no exterior. Possui extensão universitária em Mindfulness e diversas formações internacionais em Meditação, Terapias Integrativas e Yoga. Já ministrou cursos e conduziu grupos de especialização profissional em várias partes do mundo, incluindo Portugal, Índia, Peru e 12 cidades no Brasil.
Reconhecida internacionalmente pelo trabalho inovador que desenvolveu ao integrar técnicas de meditação com neurociências, Ailla criou uma abordagem pioneira na promoção da saúde mental, destacando-se por seus resultados promissores, especialmente no atendimento a pacientes crônicos.
Ailla atua também como palestrante, abordando temas como saúde mental, neurociências, transplante de órgãos, bem-estar e qualidade de vida. Com mais de 18 anos de experiência, obteve 82 certificações e fundou o “Instituto Ailla Pacheco: Psicologia e Neurociências”, onde se dedica à promoção da saúde mental e emocional de seus alunos e pacientes. Ao longo de sua carreira, já conduziu mais de 12.100 atendimentos clínicos e formou mais de 3.100 alunos, tanto no Brasil quanto no exterior, consolidando-se como referência na área da Saúde e da Psicologia.
Agende sua sessão de Psicoterapia ou sua Avaliação Neuropsicológica com a Dra. Ailla Pacheco!
Elaboro relatórios clínicos, documentos psicológicos, recibos de Psicoterapia (com CRP profissional), atestados e laudos diagnósticos, sempre que necessário.
Ailla Pacheco é graduada em Psicologia e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia Familiar Sistêmica e Psicodiagnóstico. Sua tragetória inclui a obtenção do título de Neuropsicóloga e Mestre em Neurociências e Ciências da Saúde.
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